Krásný den, od září začíná další jogový semestr a vzhledem k napadení webu, jsem přesunuly všechny akce na nový web – www.shaktiyoga.cz. Seznam aktuální nabídky kurzů najdete ZDE.
Přečíst celý článek
Protože se nám akce minulý týden vydařila, zopakujeme si ji přes prázdniny ještě jednou a to hned příští úterý. Druhé letní setkání se tedy bude konat úterý v 18:00 v Antakaraně a těšit se můžete na vybití, protažení a zpevnění při vinyase a uvolnění, vypnutí a meditaci při yin yoze. V závěru lekce nás taky čeká […]
Přečíst celý článek
Nadešel čas na speciální prázdninovou prodlouženou jógovou lekci. Bude se konat příští úterý v 17:30 v Antakaraně a těšit se můžete na vybití, protažení a zpevnění při vinyase a uvolnění, vypnutí a meditaci při yin yoze. V závěru lekce nás taky čeká speciální metta meditace. Cena akce je 200 Kč předem, při platbě na místě […]
Přečíst celý článek
V srpnu letošního roku se k nám můžete přidat na pobyt, na kterém načerpáte inspiraci a taky hromadu pozitivní energie. Krásně se protáhneme jógou, dozvíte se ledacos o fungování svého těla, prozkoumáme zákonitosti našich energetických těl a načerpáme energii stromů a přírody v poklidné horské krajině. Především se ale budeme vzájemně inspirovat k překročení vlastních strachů […]
Přečíst celý článek
Léto je čas plný hudebních festivalů. Přijde mi, že až do letoška chyběla Česku nějaká ta správná fúze – venkovního festiválku nejen s hudbou, ale i s jógou. A podporu nejen prodeje piva, ale i zdravých domácích výrobků a přírodních potravin.
Přečíst celý článek
Jednoduchá cizrna, která se hodí k indickému jídlu – jako doplněk k rýži, kičrí, nebo čemukoliv. V Indii si libují v pestrosti chutí, takže na plechovém taíři k obědu najdete rozličné hromádky. Tohle může být jedna z nich. A doba přípravy je minimální (tedy pokud již máte uvařenou cizrnu).
Přečíst celý článek
Není to tak dávno, co se jóga v Ostravě cvičila jenom po tělocvičnách a to ve stylu Jógy v denním životě. Ostrava tak dlouho překonávala představu o tom, že jóga je jen nudné cvičení pro již skoro nepohyblivé důchodce, a ti, co nevyzkoušeli, v této představě žijí dodnes…
Přečíst celý článek
Když jsem tvořila web, měla jsem ambice, že tady budou všechny jógové akce v Ostravě. To je bohužel nereálné…Ale jedna akce je pro Ostravu opravdu velkou jógovou oslavou, takže by byl hřích na ni neupozornit. Byli jste už na jógovém festivalu?
Přečíst celý článek
Na druhý únorový víkend jsme pro vás nachystaly zajímavý jógový program. Opět se můžete těšit na víkend v krásné přírodě a tentokrát se zaměříme na to, jak energii vnímat. Tedy vnímání čaker, aby se stalo realitou a energie pro naše ruce hmatatelnou. Mimoto se na víkendu naučíte masáž hlavy a vyzkoušíte tajemný Rituál smyslů. (Zní to tajemně, […]
Přečíst celý článek
„V hrdle je lotos nazývaný višuddha, který je čistý a má kouřovou nachovou barvu. Všech (šestnáct) zářících písmen na jeho (šestnácti) okvětních lístkách, karmínové barvy, je rozlišitelně viditelných tomu, jehož mysl (buddhi) je osvícena. V perikarpu tohoto lotosu je oblast éteru kruhového tvaru, bílá jako měsíc v úplňku.“ (Šat čakra nirúpana, verš 28)
Přečíst celý článek
