Yoga Ostrava

Jóga v Ostravě
Pobyty
Indie
- Indie
- Kurz pro učitele v Indii
Fotoreportáže
Jogínův průvodce
Kontakt

Home > > 15. vanda

15. vanda

Posted in on Březen 22, 2014.

Sledujte naše akce a články

Přihlaste se k odběru novinek

Už jste četli cyklickou ženu?

Sháníte pomůcky na jógu?

Sada na jógu - Yogashop.cz

Potraviny na léto:

Hledání na webu

Nadcházející akce
1. Yogovna Open
  
  7.9.2014 @ 10:00 - 19:00
2. Yoga v Yogovně, každé pondělí v 17:00
  
  8.9.2014 @ 17:00 - 21.12.2014 @ 18:45
3. Vinyasa Yoga v Antakaraně, každé úterý od 17:00
  
  9.9.2014 @ 17:00 - 17.12.2014 @ 18:30
4. Vinyasa Yoga v Yogovně, každý čtvrtek v 17:00
  
  11.9.2014 @ 17:00 - 18.12.2014 @ 18:30
5. Yin Yoga v Antakaraně, každý čtvrtek v 19:00
  
  11.9.2014 @ 19:00 - 18.12.2014 @ 20:30
Zobrazit všechny akce
Jóga v Ostravě
- Srpen 19, 2014
  
  Termíny jógových víkendů s Monikou a Danielou 2014 – 2015
  
  by Monika
  
  Děkujeme všem účastníkům minulých pobytů a těšíme se i na vás, které ještě neznáme :-) Mrkněte na video-pozvánku a přidejte se k nám. Seznam termínů najdete pod videem. Termíny 2014 – 2015 17 – 19. října 2014, Antarik 12 – 14. prosince 2014, Antarik 6 – 8. února 2015, Antarik 24 – 26. dubna2015, […]
- Srpen 13, 2014
  
  Yoga pro zvědavce a fajnšmekry…
  
  by Monika
  
  Dlouhou dobu jsem hledala ten nejlepší způsob jak praktikovat jógu. A na co jsem přišla? Po čtvrtém kurzu pro učitele nemůžu svědomitě říct, že existuje jeden jógový styl, který je lepší než ty ostatní. Každý z nich má něco do sebe a dobrá zpráva pro nás, jakožto jógu praktikující je ta, že si nemusíme definitivně […]
- Srpen 13, 2014
  
  Kurzy Vinyasa Yogy – úterý a čtvrtek v 17:00
  
  by Monika
  
  Pokud se chcete u jógy zapotit a unavit, je vinyasa jasná volba! Pokud si myslíte, že je jóga zábava pro důchodce, nechte se vyvést z omylu! Vinyasa je o propojení jógových pozic v rytmu dechu ujayi, bez dlouhého setrvání v asánách. Zaměříme se na rovnoměrné posílení i protažení celého těla tak, aby to přinášelo ozdravení […]
Fotky
- Srpnový týden na Antariku
  
  37 Photos
- Červencový víkend pro ženy
  
  0 Photos
- III. ročník Jógových Pusteven
  
  30 Photos
Indie
- Květen 15, 2014
  
  Ájurvédsko-jógový pobyt v Indii
  
  by Monika
  
  Na letošní listopad jsme připravili skutečně unikátní program. Nejen, že pojedeme do Indie za jógou, ale taky za ájurvédou. Podařilo se nám zajistit ubytování v nádherném a čistém ájurvédském hotelu přímo na pláži v Gokarně! Je to neuvěřitelně nádherné místo, ostatně fotky, co vidíte, jsou přímo odtamtud. Pobyt je na 15 dní, z nichž většinu […]
- Březen 7, 2014
  
  Jogíni, fakíři a jiní blázni…
  
  by Monika
  
  Jaký je váš důvod proč cvičíte jógu? Chcete být zdraví, dopomoci si ke zdravému tělu a klidné mysli nebo chcete posouvat hranice možností svého těla a naučit se zdánlivě nemožné? Na letošní výpravě po Indii jsme se skupinkou našich účastníku zavítali taky do Murudeshwaru na velké slavnosti. Murudeshwar je poměrně malé městečko slavné především obří […]
- Únor 7, 2014
  
  Pozdrav od Jogg Falls
  
  by Monika
  
  Výprava do Indie už účastníkům výletu skončila, všichni dorazili v pořádku domů, navzdory propagandě v českém tisku nikdo ze skupiny patnácti žen nezažil obtěžování. Pokud vás tedy neobtěžují všetečné otázky na jméno a původ ;-) Většinu času jsme strávili v Gokarně – na pláži nebo na nákupech, někdy obojí zároveň. Vydali jsme se i na […]
Jogínův jídelníček
- Květen 14, 2014
  
  Obyčejný chleba :-)
  
  by Monika
  
  Nejsem odborník, na netu najdete sto tisíc receptů na chleba… Takže ať nedojde k omylu, tento je určen pro naprosté amatéry jako jsem já :-D Minulý týden jsem se do toho poprvé pustila, podle několika receptů zároveň a dopadlo to překvapivě dobře, takže: Nakoupila jsem v drogerii DM – celozrnná pšeničná mouka, celozrnná žitná mouka, droždí […]
- Březen 31, 2014
  
  Jednodenní kurz vaření podle pěti elementů! 5.3.2014
  
  by Monika
  
  Věděli jste, že od dob starověké Číny existuje úžasný systém pěti prvků (elementů), který nejenže tvoří naprostý základ tradiční čínské medicíny, ale dá se využít v mnoha oblastech běžného žití? Počínaje tvořením v kuchyni (dietetika je součástí pěti léčebných disciplín TČM) či péčí o vztahy v rodině až po péči o sebe sama (což mělo […]
- Listopad 19, 2013
  
  Sobotní kurz Indického vaření
  
  by Monika
  
  Občas na webu uveřejním nějaký ten vegetariánský recept a často se inspiruji indickou kuchyní. Neučím se však vařit v Indii, ale v Rychvaldu, u kamarádky Daniely Pilařové. Daniela pořádá pravidelné kurzy vaření a ten nejbližší se chystá na tuto sobotu. Tématem je tentokrát zeleninka, ale nejenom ta. Co se na jednodenním kurzu naučíte? 1. PANÝR - […]